De komende 8 weken gaan we samen aan de slag om (weer) verantwoord te sporten tijdens jouw zwangerschap of na jouw bevalling.

Iedere week zal er een specifiek thema centraal staan waarover je meer informatie krijgt, en werken we aan core en bekkenbodem, balans en algehele opbouw van kracht- en conditie.

De lessen vinden elke dinsdag van 19.00 tot 20.00 plaats bij:

The Unit

Pompmakker 12G in Heerenveen.

Het is handig om alvast omgekleed aan te komen, je te kleden in laagjes die je uit/aan kan doen en een handdoek en bidon mee te nemen.

Graag maken we voorafgaand aan de cursus nog persoonlijk kennis met je, naar aanleiding van onderstaande intake. Met iedere deelnemer doorlopen we een online intake door. Dit online intakegesprek duurt ongeveer 15 minuten. Hiervoor wil je vragen de volgende stappen te doorlopen:

Graag wil ik je vragen om de volgende stappen te doorlopen:

Stap 1: Vul het juiste online intakeformulieren in via onderstaande knop: